Preview Mode Links will not work in preview mode

Zon in je Leven


Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag!

Dec 10, 2023

Vanochtend kwam ik een meditatie tegen van iemand en ik dacht: Laat ik die eens doen.

Gewoon even lekker zitten en de energie in mijn systeem veranderen. De meditatie ging over loslaten. 

Ik probeerde mee te doen, maar het GING niet. Ik voelde weerstand.
En toen ik even ging observeren wat er gebeurde, snapte ik het.

Ik kan geen werk meer maken van dingen loslaten.
Van energie 'clearen'.
Mijn systeem reinigen.

Ik hoor vaak cursisten dingen zeggen als: "Ik weet dat het niet van mij is ... dus..."

Vroeger zou ik dan iemand helpen om weer bij zichzelf te komen, weg van datgene wat 'niet van jou is'. Nu zeg ik: Jawel, álles is van jou. En ik ga je helpen daar verantwoordelijkheid voor te nemen en dat helemaal te omarmen.

Toen die meditatie dus niet lukte, ging ik zitten en schreef een Zonnestraal over wat er echt niet meer lukt en hoe dat uitwerkt.
Hoe hartsbewustzijn niet gaat over wat wel en niet van jou is. Het hart sluit namelijk niets uit.
En in deze aflevering vertel ik je ook nog een keer in mijn eigen woorden wat dat betekent.

En... wat dat oplevert.

De rust, ruimte, liefde en dankbaarheid die je dan kunt gaan ervaren zijn ongekend.

Wil jij dit ook ervaren? Misschien is de Shift to S.H.I.N.E. 5-daagse dan wel wat voor jou! Meer informatie lees je in de shownotes: 

https://astriddavidzon.com/podcasts/194/