Preview Mode Links will not work in preview mode

Zon in je Leven

Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag!

Aug 24, 2023

Vind je het moeilijk om te genieten van je succes?
Ben je snel gefocust op het volgende?
Vergelijk je jezelf snel met anderen en ren je weer door? 

En aan wie vertrouw jij je business toe? Moet een volgende expert of goeroe jou vertellen wat je moet doen? Of wordt het wel eens tijd dat jij gaat voelen wat jij eigenlijk...


Aug 23, 2023

Het is zo 'normaal' om. hard te werken en druk te zijn dat je je (bijna?) schuldig voelt als je rustig aan wilt doen.

Wist jij dat de reden waarom jij je zo verliest in hard werken niks te maken heeft met de omstandigheden? 
Een probleem wordt altijd veroorzaakt door iets in jezelf.

Dit is een manier van kijken die heel...


Aug 19, 2023

Allemaal leuk en aardig dat je succesvol bent.  Maar heb jij ook vaak zo’n ongemakkelijk gevoel? Het mag misschien geen naam hebben, maar het sluimert op de achtergrond, net als een besturingsprogramma op je laptop. Je probeert het te negeren, maar dat lukt steeds minder.

In deze podcast heb ik het onder meer over...


Aug 11, 2023

Hoe voorkom je dat je een artificiele versie van jezelf wordt?

Ik zie 2 opvallende dingen bij Artificial Intelligence en ondernemers:

  1. Ondernemers met FOMO! Wat kan het allemaal, dat moet ik ook kunnen, straks is iedereen me voorbij. Help help help!
    Voor je het weet, verzuip je in de wereld van ongekende mogelijkheden....


Aug 9, 2023

Is het je wel eens opgevallen hoe gemakkelijk taal tot misverstand kan leiden? Telefoneren is lastiger dan live. En probeer maar eens om via de app of email precies te voelen wat iemand bedoelt. Lastig lastig lastig.

Ben je je bewust van hoe jouw interne dialoog, wat ook niets anders is dan taal, je kan beperken wanneer...