Preview Mode Links will not work in preview mode

Zon in je Leven

Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag!

Oct 31, 2020

Sinds half oktober ben ik bezig met een nieuwe challenge. Ik hou ervan mezelf elke keer opnieuw uit te vinden en dit keer doe ik dat behoorlijk rigoureus. Een behoorlijke fysieke uitdaging in combinatie met een prachtig traject, wat veel losmaakt, oplost en oplevert.

Ik ga hier komende tijd veel van delen in mijn...


Oct 17, 2020

In een tijd waarin verschillende waarheden en waarden met elkaar clashen is het voor veel mensen een grote uitdaging om hiermee om te gaan.

We worden gemakkelijk getriggerd. Zeker als jij vrijheid en eigen wijsheid hoog in het vaandel hebt staan, word je nu enorm uitgedaagd. Hoe blijf je in het nu in een wereld waarin...


Oct 11, 2020

Hilarisch! Ik wilde een podcast opnemen waarin ik laat zien op welke manier je met humor, met lichtheid bepaalde dingen aan de orde kunt stellen.

Het is een tijd van heel veel meningen en polariteit. Voor je het weet, bevind ook jij je in een discussie of gevecht. Er is weinig respect voor een ander geluid. Mag jouw...


Oct 9, 2020

Als kind hebben we al geleerd dat je er niet mag zijn met je gevoel. Tranen drogen, afleiden. Doorgaan. Zo erg is het niet! Niet aanstellen. Dat legt natuurlijk de basis. Dat keert zich vroeg of laat tegen je. En nu, in deze heftige tijd zie je dit eigenlijk allemaal aan het licht komen. Al onze angsten, onzekerheden en...


Oct 7, 2020

In  #98 had ik het al over hoe vreemd ik het vind dat er van hogerhand wordt opgetreden tegen iets wat zogenaamd gereguleerd moet worden omdat het gevaarlijk zou zijn. In dit geval hypnose en hypnotherapie. 

Natuurlijk is het belangrijk dat we niet bij de neus worden genomen en dat mensen niet worden bedrogen. Maar ik...