Preview Mode Links will not work in preview mode

Zon in je Leven

Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag!

Oct 28, 2018

Vandaag wil ik het met je hebben over zogenaamde irreële angsten. Je weet wel, angsten waarvan je wel weet dat er eigenlijk niks aan de hand is, maar die je toch in hungreep houden, waar je misschien wakker van ligt of die je in je lichaam voelt.

Wat kun je tegen die angsten doen? Graag deel ik met je hoe ik daar naar...


Oct 20, 2018

Verlang jij ook naar:

Een gelukkig en vrij leven 

Waarin je kunt zijn wie je écht bent

Zodat je kunt doen wat je wilt doen of voelt dat je te doen hebt

Op 22 november organiseren Astrid Davidzon en Marieke Zwinkels het I AM Event waarin ze jou aan de hand van concrete tools, tips en technieken laten ervaren...


Oct 14, 2018

Ademcoach Heleen Ytsma had in haar jeugd Pfeiffer en worstelde continu met vermoeidheid. De zoektocht om zich beter te voelen bracht haar uiteindelijk op de ademhaling. En dat ze hier uiteindelijk in haar leven echt iets mee moest, daar kon ze niet omheen dankzij een spirituele ervaring.

Heleen weet precies wat...