Preview Mode Links will not work in preview mode

Zon in je Leven

Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag!

Mar 31, 2019

Als ik mij door mijn weerstand had laten leiden, zat ik nu nog vast in een ander leven. Niet mijn leven. Maar een leven afgestemd op anderen. Dan was ik een speelbal van ‘het lot’. Met alle frustraties, boosheid en verdriet van dien.

Ziekmakend, zo’n leven. Dat weet ik ook uit ervaring.

Afgelopen jaren, sinds ik...


Mar 24, 2019

Dagelijks schrijven zich mensen in als ondernemer bij de KvK. En ook steeds meer vrouwen besluiten te gaan ondernemen. Maar die stoere stap wagen is geen enkele garantie voor succes. Gek genoeg is de groep onder 30 en boven 45 jaar succesvoller dan de groep daartussenin. Zouden al die ondernemers wel beseffen dat...


Mar 17, 2019

Vandaag trok ik voordat ik begon twee kaartjes uit mijn favoriete card decks om te zien welke kant mijn podcast uit mocht gaan.

Daar rolde een mooie opdracht uit: “Geniet van alles!”
Van alles? Hoezo? Dat kan toch niet? Denk je misschien wel. Nou… het is echt een heel wijs kaartje hoor. Dus blijkbaar is er toch...


Mar 10, 2019

Wikipedia zegt: Schaamte is een onaangename psychosociale emotie ten aanzien van het afwijken van de eigen normen en/of de normen van anderen. Ik zie het als de meest heftige vorm van onzekerheid. En als je kijkt waar schaamte staat in de piramide van Hawkins, dan zie je direct waarom het ook wel de meest destructieve...


Mar 3, 2019

De meeste mensen roesten vast. Durven op een gegeven moment niet meer een sprong te wagen, iets nieuws of opnieuw te beginnen of zelfs opnieuw te beginnen. Zelfs een nieuwe hobby zoeken is voor sommigen al té spannend.

Krijg jij bij het idee van verandering ook onmiddellijk de kriebels, de zenuwen of misschien zelfs...