Preview Mode Links will not work in preview mode

Zon in je Leven - de hele reis

Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag!

Feb 28, 2025

In deze podcast krijg je een inkijkje in waar mijn Bali-reis voor bleek te zijn, achteraf gezien. 

Ik wist wel dat het niet een ontdekkingsreis over het eiland zou zijn, maar een echte inner journey.

Hoewel ik afgelopen jaren al talloze shifts had meegemaakt, was er toch nog iets waar ik steeds in vast bleek te...


Feb 19, 2025

Je ademt, maar lรฉรฉf je echt? Of speel je stiekem op safe?

In deze podcast deel ik hoe ik ontdekte dat het leven een spel isโ€”met levels, onverwachte wendingen en ja, soms keiharde verliezen. Maar zolang je het ziet als een spel, weet je dat het nooit het eind van de wereld is. 

Sinds ik naar Bali vertrok, bijna zes...


Feb 9, 2025

Soms kies je niet bewust voor een nieuw beginโ€”het gebeurt gewoon.
Op een moment dat je niet had gepland.
Op een manier die je niet had kunnen bedenken.

Uitgerekend vandaag beviel ik ineens van iets heel gaafs. 
En het tijdstip was zo bizar bijzonder, dat kan gewoon geen toeval zijn. 
Diep ontroerend. 

Hopelijk zet...