Preview Mode Links will not work in preview mode

Zon in je Leven

Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag!

Dec 23, 2018

Het zou 'gezellig' moeten zijn en... 'het hoort er nu eenmaal bij'.
Maar toch zijn er heel veel mensen juist super gestrest als de feestdagen voor de deur staan. 

  • Wat kun je doen om ervoor te zorgen dat jouw stress, frustratie en weerzin niet escaleren?
  • Hoe voorkom je dat je jezelf gek maakt met alles wat je denkt dat...


Dec 16, 2018

Veel mensen worstelen met pleasegedrag en zelf en jarenlang deed ik niet anders. Totdat ik doorkreeg hoe hoog de prijs was die ik hiervoor betaalde.
Wat is het?
Waarom doe je het?
Wat levert het op?
En ... hoe kun je ermee stoppen.

Ik neem je o.a. mee in het verrassende inzicht dat ik kreeg toen ik een voor...


Dec 9, 2018

In deze uitzending ga ik in gesprek met Patrick Kicken, volgens zijn Linkedin profiel Podcaster, Deejay, Columnist, Social Entertainer en Bon Vivant.
Patrick was sinds zijn 21e als DJ te horen op 3FM en presenteerde vervolgens bijna 10 jaar talloze programma’s bij Radio Veronica. In september 2015 verdween hij van de...


Dec 2, 2018

Voel jij regelmatig de druk om te voldoen aan verwachtingen?
Heb jij de neiging om anderen of jezelf niet te willen teleurstellen?
En als dingen anders lopen dan je had gehoopt of je doelen niet gehaald worden, hoe ga jij daarmee om?
Geef je dan de moed op of kun je vertrouwen blijven houden in je proces?


Nou, ik kan je...


Nov 4, 2018

Een model dat mijn leven heeft veranderd, is de Piramide van Hawkins. Deze laat ik regelmatig voorbijkomen in mijn online masterclasses, cursussen en trainingen. Ik leg dan vaak ook uit hoe de relatie is met de Wet van de Aantrekking.

Als je deze materie écht doorgrondt, zul je ontdekken dat het leven magisch kan zijn....