Preview Mode Links will not work in preview mode

Zon in je Leven


Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag!

Jan 6, 2022

“The way you do one thing is the way you do everything.” Waar neem jij genoegen mee? Soms hoef je maar naar details te kijken om te ontdekken dat je eigenlijk niet echt kiest voor jezelf. Dat je jezelf tekort doet. Genoegen neemt met minder dan je verdient. En dat lijkt dan onschuldig. Totdat je ziet op hoeveel gebieden je dit doet. Dan wordt het ineens confronterend.

En misschien is het nu wel hoog tijd om dat eerlijk onder ogen te zien en te kijken hoe je daarmee kunt stoppen. 

Heel veel luisterplezier!

Ga voor de shownotes naar mijn website: https://zoninjeleven.nl/episode-145