Preview Mode Links will not work in preview mode

Zon in je Leven

Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag!

Feb 16, 2020

Ik wist het natuurlijk wel. Dat ze bestaan. Tieners in de verdrukking. Die het niet meer weten. Maar afgelopen tijd kwamen er wel heel veel voorbeelden dichtbij. Gevallen van pubers die volledig vastlopen. Depressief, verstoord eetgedrag, superangstig en zelfs volledig opgebrand. 

Wat is er aan de hand? Dat zie ik heel...


Feb 9, 2020

Veronique Prins is zoals ze dat zelf noemt Kick Ass Businesscoach voor coaches en therapeuten. Het gaat haar vooral om Actie en Doen en ze is allergisch voor excuses. Ik ken Veronique omdat ik een paar jaar geleden ook zelf een traject bij haar heb gevolgd: Het Big Business Programma. En ja… ik mag wel zeggen dat dat...


Feb 2, 2020

Vroeg of laat breekt bij veel mensen het moment aan dat leven op de automatische piloot niet meer gaat. Ze krijgen dat ‘is dit alles-gevoel’ of worden door een ingrijpende gebeurtenis geconfronteerd met de eindigheid van het leven en vragen zich af: Wat kan ik doen om me beter te voelen, om het gevoel te hebben dat...


Jan 26, 2020

Veel mensen zijn enorm goed in het leven zien als oneerlijk. Ze voelen zich slachtoffer van andere mensen, van hun opvoeding, hun ouders, hun baas, familie en ga zo maar door.

Maar waar je eigenlijk slachtoffer van bent is van hoe jij de dingen ervaart. Gelukkig hoef je hier niet in te blijven hangen. In deze aflevering...


Jan 19, 2020

Op Oudjaarsavond zat ik vol verbazing te kijken naar een experiment uit het programma Mindfuck van Victor Mids. 

Het is ongelofelijk hoe gemakkelijk wij mensen te conditioneren en hypnotiseren zijn. Zou ik hier zelf ook aan meedoen, vroeg ik me af? Een leuk experiment om te lachen, totdat je stilstaat bij wat dit...